Een man te zijn in de huidige samenleving, is geen gemakkelijke taak. Mannen hebben dagelijks met veel dingen te maken, waaronder een snelle levensstijl, voortdurende stress en hoge verwachtingen. Bovendien worden vrouwen steeds veeleisender in hun bedtijdroutine....
Er is geen een magische “buikvetverbrander”, en het is onwaarschijnlijk dat je binnen twee weken een aanzienlijke hoeveelheid buikvet gaat verliezen als je dat zelf en zonder hulp van een deskundige gaat proberen. Maar als je nu bepaalde veranderingen in...
De meeste mensen denken dat het mannelijke libido altijd in overdrive is, toch? Verkeerd – een op de vijf mannen heeft eigenlijk een lage geslachtsdrift. In dit artikel gaan we uitgebreid hebben over wat te doen als het libido van een man te laag is. Ook gaan we...
Slapeloosheid treft op een of ander moment veel mensen. Bijna de helft van de volwassenen maakt in zijn leven een periode van slapeloosheid door. Bij mensen die lijden aan chronische slapeloosheid kan dit maanden of zelfs jaren aanhouden. De oorzaak van slapeloosheid...
Je luistert vaak naar het geroezemoes over voedingsmiddelen en voedingssupplementen, en je begint te geloven dat deze voedingsmiddelen alles kunnen, van het verscherpen van de focus tot het verbeteren van geheugen, aandacht spanne en hersenfunctie. Maar werken ze...
