door Lily Cullens | apr 21, 2018 | Gezondheid
Om het antwoord op de vraag hoeveel kilometers moet je in een dag lopen om gezond te blijven te geven is niet echt makkelijk. Dat hangt er van de diverse factoren af. Als je helemaal geen of erg weinig oefeningen doet en je meestal door de dag zit, is het raadzaam dat...
door Lily Cullens | feb 28, 2018 | Gezondheid
Bijna iedereen van ons is gewend om iedere dag te starten met een glas water, een kop thee of een kop koffie. Deze gewoontes hebben wij door de jaren heen om makkelijker wakker te worden. Wanneer we voor water kiezen, nemen wij bijna altijd het koud water. Het koud...
door Lily Cullens | feb 20, 2018 | Gezondheid
Ieder jaar krijgen zo’n 41.000 mensen in Nederland een beroerte. Dat zijn er ongeveer 113 mensen per dag. Ongeveer 80% van de mensen dat een beroerte hebben gekregen, heeft een herseninfarct. Ook 20% van zulke mensen heeft een hersenbloeding. Mensen met een...
door Lily Cullens | feb 10, 2018 | Gezondheid
Er zijn momenteel een hoop verschillende meningen over het eten van knoflook op een lege maag. Knoflook is een eenvoudig en natuurlijk middel dat voor iedereen beschikbaar is. In de volksgeneeskunde wordt het gebruikt om vele ziekten en kwalen te behandelen. Omdat het...
door Lily Cullens | feb 7, 2018 | Gezondheid
Voel je je elke dag moe en uitgeput, ondanks voldoende slaap? Je bent niet de enige die worstelt met vermoeidheid en op zoek is naar manieren om meer energie te krijgen. Deze gids is bedoeld voor werkende volwassenen, ouders en iedereen die zijn dagelijkse energie wil...