20 Afslanktips Die Echt Werken

20 Afslanktips Die Echt Werken

Hoe kun je weten of advies om af te vallen dat je leest of hoort, echt gaat werken? Suggesties voor snel afvallen moeten door de wetenschap worden ondersteund en hoe meer onderzoek, hoe beter. Wetenschappers werken nog steeds aan het beperken van voedingsadvies tot...
10 Tips om Snel Calorieën te Verbranden

10 Tips om Snel Calorieën te Verbranden

Ben je op zoek naar de beste manier om wat extra calorieën te verbranden terwijl je rond loopt, verschillende dingen doet of wanneer je in het kantoor zit? Waarschijnlijk heb je een vast tijdstip wanneer je sport maar her en der wat extra calorieën verbranden kan het...